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孕妇吃什么坚果好呢?坚果对准妈妈和胎儿来说都是有好处的,是孕期零食最佳的选择之一。今天,不如就来一起看看哪些坚果适合孕妇吃,在选购坚果时需要注意哪些吧。
孕期再馋也别碰4类食物,每吃一口对胎儿伤害都大!
忌一时的口,换一个健康的宝宝,你愿不愿意?相信每个妈妈都会说愿意,可你真得知道哪些东西是一口都不能吃的么?
究竟哪些水果准妈妈孕期不可以吃或者不能多吃呢?往下看吧!提个醒哈:体质虚弱的小主前两种水果最好不吃或少吃,其余水果控制量。
对于准妈妈来说,最害怕的事情就是由于自己吃的不对了,造成对宝宝不可挽回的伤害,小二盘点了一些准妈妈孕期不宜吃的食物,一定要收好。
生命离不开水,准妈妈缺水后果更严重。孕晚期的准妈妈们大腹便便、下肢水肿、行动不便,为了减少跑厕所的频次和水肿的现象,很多准妈妈选择控制饮水量。但是要知道,如果孕妇饮水量不够的话,将会间接影响到胎儿健康甚至畸形,准妈妈们一定要注意。