备孕补充叶酸的重要性

更新时间:2016-08-17点击次数:1875次编辑:孕小二来源:本站
叶酸是B族维生素的一种,是一种人体必需的水溶性维生素。由于它最初由菠菜的叶子中分离出来的,故得名“叶酸”。

孕妇缺乏叶酸,可能引起流产、胎儿神经管畸形;严重时将造成无脑儿和脊柱裂等先天畸形,也可因胎盘发育不良而造成流产、早产等。如果摄入不足,则会导致动脉硬化,是心血管疾病的致病因素。


所以,叶酸对于育龄备孕夫妻和孕妇非常重要,对于备孕夫妻,补充叶酸主要有以下作用:



一:有助于预防神经管缺陷(也叫做“神经管畸形”),包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷。而神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。


二:可能还有助于降低宝宝其他类型的出生缺陷的风险,比如唇颚裂和某些类型的心脏缺陷。


三:预防孕妇贫血,孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。


四:叶酸对于DNA和细胞的基本结构都非常重要,对精子含量低的男性若能补充叶酸,达到足量时,可提高精液浓度和精子活动能力,从而提高受孕机会。


五:孕妇获得充足的叶酸,对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。


六:服用含叶酸的多种维生素,可能会减少孕妇患先兆子痫的风险。


叶酸存在于多种食物中,孕期及时补充叶酸能够有效地预防神经管畸形的发生,还可以降低其他先天畸形和新生儿缺陷的发生几率。

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