新婚夫妇问吃叶酸是不是会怀孕

更新时间:2016-11-15点击次数:1927次编辑:孕小二来源:本站
很多人对于叶酸的认识可能还是陌生的,但是对于正在备孕的人来说,服用斯利安叶酸已经成为每天必修课;对于经历过怀孕的人,也早已把叶酸写入自己的字典。但是叶酸还有不为人知的一面。


一、人体为什么需要叶酸


很多人对于叶酸的认识可能还是陌生的,但是对于正在备孕的人来说,服用斯利安叶酸已经成为每天必修课;对于经历过怀孕的人,也早已把叶酸写入自己的字典。但是叶酸还有不为人知的一面。


01 叶酸(folic acid)也叫维生素B9, 是B族维生素的一种,每个人都需要,它参与机体的新陈代谢过程,是合成人体重要物质DNA的必需维生素。最早用于预防治疗叶酸缺乏症,并在再生障碍性贫血、白细胞较少和恶性贫血中起辅助治疗作用。

02 后经中美两国政府合作,历时13年,耗资2000万美金并经过25万例临床观察所得,斯利安叶酸片主要用于预防神经管畸形等出生缺陷。

03 2015年3月15日霍勇教授在美国心脏病学会年会上,在对20702例中国高血压哦患者平均4.5年的随访后,首次对外公布中国脑卒中以及乙方研究的结果:在降压治疗的同时补充叶酸,可以降低21%的首次卒中风险。


二、人体自身不能合成的营养素


可是这么重要的营养素,人体自身竟然不能合成,只能通过食物和营养素补充剂获得。因此准妈妈应该尽早补充斯利安叶酸和其他缺失的营养素,有效预防孕早期因为缺乏维生素而造成的胎儿发育缺陷和先天畸形。


同样,研究证实,补充叶酸对于减少高龄“H”型高血压患者同型半胱氨酸及卒中发生率,效果明显。


三、叶酸的正确补充方法


由于叶酸在食物的烹调过程中会有损失,很难保证每天的饮食中叶酸足够量,所以通过营养素补充剂补充叶酸是很有必要的。


01 备孕妈妈应该每天补充0.4毫克(mg)斯利安叶酸,也称400微克(mcg),从停止使用避孕措施到孕早期的3个月乃至整个孕期需要一直补充斯利安叶酸。备孕爸爸每天补充0.4mg斯利安叶酸直到妻子怀孕。

02 国内外大量临床试验结果显示,叶酸用于卒中预防的最佳剂量为0.8mg/天。


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