怀孕后吃叶酸片还有用吗?

更新时间:2016-08-24点击次数:2477次编辑:孕小二来源:本站
虽然现在计划生育的育龄夫妇越来越多,但意外怀孕的仍不少。宝宝不期而至,让准爸妈的又喜又惊。喜的是将要为人父母,惊的是,听说孕前就要吃叶酸片,那现在怀孕了再吃的话还有用吗?对此专家表示,发现怀孕后,只要是在孕3月以内,还是有必要吃叶酸片的。

叶酸对细胞的分裂生长,核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用,是胎宝宝生长发育不可缺少的营养素。孕期头3个月是胎儿神经发育的关键时期,如果准妈妈在此时缺乏叶酸,就容易导致胎儿神经管发育缺陷,增加脊柱裂、无脑儿的发生率。


怀孕后吃叶酸片还有用吗?


因此,专家建议叶酸片最好在孕期前的3个月开始吃,直至整个孕期。鉴于意外怀孕的人群不少,育龄夫妇不管是否已在计划怀孕,都应服用叶酸片。服用叶酸片是必要的,但过量摄入叶酸不但起不到预防胎儿畸形的作用,反而容易导致准妈妈缺锌。如果准妈妈持续缺锌,更会致宝宝痴呆。


不管怎么说呢,如果为了宝宝好呢,应当去吃一些叶酸片,等于是少一分心惊,多一份心安吧,自己想吃就吃,不想吃就算了,这也是可以的,不过需要多多锻炼,作息和饮食都要有规律的,这样才能有非常健康的宝宝。


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