常见食物中叶酸的含量

更新时间:2016-09-19点击次数:3924次编辑:孕小二来源:本站
叶酸广泛存在于各种动、植物食品中。富含叶酸的食物为动物肝、肾、鸡蛋、豆类、酵母、深绿色叶类蔬菜、水果及坚果类。 那么常见食物中叶酸的含量是多少呢?
常见食物中叶酸的含量

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