大部分婚后夫妻的头等大事就是生儿育女，怀孕对于女性尤其重要，女性高高隆起的肚子代表了母性的美。妊娠期是女人一生中的一个特殊时期，身心都是负担着总要的责任，这个时期的日常饮食也需要特别注意。很多准妈妈都了解孕初期吃叶酸可以有效降低胎儿神经管畸形的风险，然而毕竟叶酸也是一种药品，会不会有副作用呢？
通常叶酸是没有什么副作用的，叶酸是水溶性的B族维生素，通常叶酸超出成人最低需要量20倍之内也不会引起中毒。但凡超出的叶酸的量均从尿中排出，但大剂量服用叶酸也会产生毒性：
1、孕妇补充叶酸达到350微克就可能影响锌的吸收，从而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加。
2、孕妇服用过量叶酸会掩盖维生素缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害。
3、个别孕妇叶酸服用过量会干扰抗惊厥药物的作用，诱发病人惊厥发作。
