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孕妇补充DHA还用吃孕妇奶粉吗

更新时间:2016-03-28点击次数:3423次编辑:孕小二来源:本站
我们知道孕妇需要补充很多营养元素,来维持自己的身体健康,并且给胎儿一个良好的成长环境。DHA就是非常重要的营养元素之一,那么补充了孕妇DHA之后还需要在服用带有DHA的孕妇奶粉吗?


我们知道孕妇需要补充很多营养元素,来维持自己的身体健康,并且给胎儿一个良好的成长环境。DHA就是非常重要的营养元素之一,那么补充了孕妇DHA之后还需要在服用带有DHA的孕妇奶粉吗?


假设孕妇奶粉中添加了DHA。那么孕妇奶粉中含有蛋白质、糖类、DHA、3种矿物质以及14种维生素,但是DHA中的量大致有60毫克/100克,但是孕妇每日DHA摄取量应保证在200毫克以上。孕妇DHA中主要成分为DHA,有些会添加几种维生素以及叶黄素。从补充DHA角度上,的确直接补充DHA会比补充孕妇奶粉好一点。

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