孕前3个月开始服用小剂量叶酸片的目的是为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平，以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态，这样才能保证怀孕初期的体内叶酸水平。 孕中、后期，宝宝DNA的合成、...

像高血压、高血脂、高血糖生活中威胁我们人类的三高，我们都很熟悉，事实上还忽略了人体另外一种重要的毒素：“同型半胱氨酸”。它的发现，要追溯到1968年，麦卡利博士在研究一种罕见基因混乱病...

叶酸易被紫外线破坏，因此，新鲜蔬菜在室温下贮藏2-3天其叶酸量会损失50-70％。食物中50-95％的叶酸在烹调时被破坏。人体自身无法合成叶酸，而食物中的叶酸又极不稳定，易氧化，所以就必须通过外...

叶酸不是孕妇的专利。最新研究发现，中老年人也是补充叶酸的重要人群，中老年人若能在日常生活中每天补充叶酸，对于多种疾病都有明显的预防和治疗作用。

哪些人群更需要补充叶酸？

叶酸（folic acid）也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。相当于蝶酰谷氨酸（pteroylglutamic acid，PGA），是米切尔（H．K．Mitchell，1941）从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。有促...

高血压是老年病 ？ 那是就out啦 高血压已经开始喜欢年轻人喽