前几天，小编接到一位准妈妈的求助，已经怀孕31周的她，产检的时候被医生告知胎宝宝脐带绕颈2周。这位准妈妈以为到了孕晚期，胎儿就安全不会出现什么危险状况，脐带绕颈的这个状况吓坏了她。
那么问题来了，之前产检都是好好的怎么会脐带绕颈呢？脐带绕颈会不会把宝宝勒死啊？还有没有其他的危害啊？还能不能顺产？
什么是脐带绕颈
脐带绕颈在产科门诊十分常见，约占分娩总数20%～25%。发生原因与脐带过长、胎儿小、羊水过多及胎动频繁有关。多数绕颈1～2周，3周以上少见，文献报道最多达9周。脐带有补偿性伸展，缠绕松弛对胎儿影响不大，缠绕过紧及多圈可影响胎儿血供，有造成胎心改变、围产儿缺氧、窒息甚至死亡的风险。实际上影响预后的关键因素不在绕颈周数，而在除去绕颈所剩的脐带长度。如虽只绕1周但相对长度过短，仍可造成惨痛结局。
为啥会发生脐带绕颈
1、羊水过多
羊水过多会造成子宫空间较大，这样胎儿在母体内的运动空间就会相应增大，脐带绕颈的发生几率也会增加。
2、脐带过长
脐带长和脐带绕颈是分不开的，脐带长更容易发生脐带绕颈，而绕颈了也会使得脐带相对加长。
3、活动过频
胎儿在妈妈肚子里会伸伸手和脚，甚至翻个跟斗，大多数时候他和脐带可以和平共处，但一不小心他就会把手脚或身体和脐带缠在一起。
脐带绕颈对宝宝的危害
1、发育迟缓
如果绕在宝宝脖子上的脐带只是松松地围着，在这种情况下，脐带和宝宝的脖子都没有受到压迫，也就不会产生危险。如果脐带不够长，或者顽皮的宝宝将它在脖子上绕了好几圈的话，脐带就会勒紧而影响宝宝的血液供应，这时危险就悄悄来临了。由于脐带受到压迫，营养和氧气的供应减少了，宝宝生长所需供应匮乏，就会发生胎儿生长迟缓，甚至发生胎儿窘迫。
2、胎儿缺氧
在自然分娩时，胎儿在子宫收缩的力量压迫下，要通过开大的宫颈口沿着产道下降，随着胎儿的位置逐渐下降，脐带也被逐渐拉紧。在正常情况下，脐带有足够的长度让胎儿安全娩出，如果有脐带绕颈的情况，它的长度就相对减少了，可能会勒得过紧，使胎儿缺氧。
如何避免脐带绕颈
1、适当饮食;
多进食富含营养的食物，避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物，忌生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物。
2、适当运动
运动时要选择动作柔和的项目，如散步、游泳、准妈妈体操等，不宜选择剧烈的运动，也应避免过于喧闹的运动环境。
3、适当胎教
在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲，节奏不宜过强，声音不要过大，时间不能过长，次数必须适当。
4、定期检查
定期产前检查，及早发现羊水过多或过少、胎位不正等异常情况，也可以通过胎心监测和超声检查等方法，判断脐带的情况问题。学会数胎动，胎动过多或过少时，应及时去医院检查。
如何应对脐带绕颈
1、减少震动
如果是孕晚期的准妈妈，发现脐带绕颈，同时伴有胎位不正、胎头没有入盆时，就不能通过矫正体位去纠正胎位，防止脐带在胎儿过分运动中绕得更紧。要尽量减少震动，避免在颠簸的道路上坐车。
2、左侧卧位
睡觉时多取左侧卧位，以增加子宫胎盘血流量。可在大腿下垫两个枕头，这样更舒服些。
3、考虑剖宫产
如果临分娩时，脐带绕颈的宝宝出现心跳异常，有宫内缺氧时，需要及时进行剖宫产，而缠绕周数多时可选择择期剖宫产。
脐带绕颈能顺产么
一般来说是可以顺产的，事实上，胎儿在分娩时脐带绕颈是一件很平常的事，发生率在生产时约占1/4。若脐带绕颈不紧并有足够长度，则不需剖腹产。如果绕颈圈数多且紧，脐带相对过短，胎头不下降或胎心明显异常，才考虑是否手术。
脐带绕颈，不必惶恐，轻松应对，安静从容。
