胎儿发育成长过程中必不可少的维生素之一就是叶酸。孕早期女性缺乏叶酸可能导致胎儿罹患神经管畸形（包括脊柱裂和无脑儿等）以及唇腭裂、先心病等重大出生缺陷。孕中后期随着胎儿的生长，营养需求随之增加，补充叶酸对预防不良妊娠结局（早产、流产、死胎）、巨幼细胞贫血、妊娠期高血压及子代自闭症均有一定作用。由于泌乳需要，哺乳期女性对叶酸的需求量持续存在，补充叶酸可提高红细胞叶酸和血红蛋白水平，并防止同型半胱氨酸水平升高。
在我国，每30秒就有一个“不完美”的宝宝诞生，这些折翼的小天使和他们的爸爸妈妈所遭受的苦难要比其他家庭多得多。因此预防胎儿出生缺陷，夫妻应当有计划的备孕并且补充叶酸。那么备孕补充叶酸什么时候吃呢？
为了下一代的健康，很多计划要孩子的夫妻都会认真的孕前准备，补充叶酸就是最重要的准备之一。那么备孕叶酸买什么牌子好呢？
2016年中国脑卒中大会暨第六届全国心脑血管病论坛上，北京大学人民医院孙宁玲教授就《H 型高血压诊断与治疗专家共识》进行了精彩解读。
高血压是一种“心血管综合征”，是脑卒中和冠心病发病及死亡的主要危险因素。高血压的主要并发症是脑卒中，亚太地区是脑卒中高发地区，2008年公布的“全国第三次死因调查”显示，卒中是我国人口的首位死亡原因。因此，控制高血压、预防脑卒中是治疗的关键。
几十年的“罪魁祸首”---同型半胱氨酸，学名Hcy。它是人体细胞代谢过程中的中间产物，血液中高于10ｕmol/L就可能影响血管的通透性，导致动脉硬化，增加卒中的风险。
美国哈佛大学的Frank B. Hu院士团队进行了随机对照试验的荟萃分析，考察了补充叶酸对降低心脑血管疾病风险的作用。研究结果于2016年8月发表在了美国心脏协会官方期刊--JAHA (Journal of the American Heart Association) 。
