您当前所在位置:首页 > 斯利安百科 > 母婴知识 > 备孕期 > 孕前准备>冬季备孕有何禁忌

冬季备孕有何禁忌

更新时间:2016-12-08点击次数:1523次编辑:孕小二来源:本站
正值冬季,小夫妻备孕也是有很多禁忌和讲究的,不能因为一时的疏忽大意,酿成不可逆的后果。那么,冬季备孕有什么优势和注意呢?

冬季备孕的好处


精子的“春天”

大雪节气过后的低温虽然让人感到非常的寒冷,但对于备孕爸爸的小精子来说,冬季可是它的“春天”呢。因为精子在低于体温2-3度的情况下发育得最好,活力最强。精子怕高温,过高的温度容易导致男性生殖细胞损害,如精子畸形率高、活力降低、密度减少等。所以,冬季受孕,精子质量是有保证的,怀上胎宝宝的几率也很大的。


适合坐月子

冬天备孕还有一个好处就是适合坐月子,如果在冬天怀孕的话那么一般是会在来年的秋季坐月子,秋季天气凉爽是最适合坐月子的季节,而宝宝也更容易带一些,所以冬天备孕还有助于坐月子哦。


冬季备孕的禁忌…


预防流感

冬天天气寒冷,是流感的高发期,感冒期间的女性最好就不要备孕了,以免影响到怀孕后的宝宝。怀孕前期如果患上流感,很有可能损害胎儿大脑,增加孩子在未来患精神分裂症的危险。



注意饮食

冬季备孕需要注意饮食,凉的食物我们一般都会注意到,但是属凉性的食物却常常忽视,比如较为常见的性寒食物有:绿豆、梨、橙子、柑、螃蟹、螺蛳、蚌肉、海带、紫菜等,平日饮食中要多注意,汉堡、薯条、可乐…这些垃圾食品尽量不要再吃了。



防寒保暖

俗话说,女人要暖养,手脚勿冰凉。备孕妈妈于寒冷的冬天在睡前泡15~30分钟的脚,温度在40℃左右,能够达到舒缓神经、缓解腰背酸痛、防寒保暖的作用。整个身体都暖暖的,有助于更好的备孕。



空气清新

冬天天气寒冷,外出较少,但冬季备孕还需要注意该保持室内空气的清新,冬天空气污染太过严重、空气干燥、不易流通,所以冬天想要健康备孕的话还要注意保持室内空气的清新。



调整情绪

备孕夫妻还要注意适当的放松心情,其实这一条注意事项是小编一直强调的,无论是什么时间和什么情况下备孕,夫妻双方都要及时调整心情保持愉悦的心情。



查看 孕前准备 相关百科

孕前准备-半年别吃避孕药  |   孕前准备工作别精细过头  |   想要怀孕一切都要向宝宝看齐  |   怀孕前应了解的保健知识  |   怀孕 我们最需要知道……  |   怀孕前要建好疾病“隔离墙”  |   冬季受孕的准备工作有三  |   孕前准备:迎接健康宝贝到来的必修...  |   了解育龄女性5个营养隐患  |   女性患有慢性高血压可以怀孕吗?  |   女性健康受孕十大禁忌  |   孕前准备:孕前应该防治的疾病  |   乙肝准妈妈孕前备忘多  |   怀孕:有月经就能怀孕吗?  |   孕前准备需做到“3要”  |   夫妻孕前准备阶段  |   什么状态不适合怀孕  |   孕育健康宝宝必做三件大事  |   解疑孕前4个困惑  |   惊奇!女性最佳生育年龄竟然是..  |